Sup

Geen wind en toch het water op! Bij Stand Up Paddleboarden sta je op een speciaal board en beweeg je jezelf voort met een peddel die je aan weerskanten van het board door het water haalt. Hierdoor is Stand Up Paddleboarden één van de meest complete workouts! Je traint je billen, buik, rug, armen en schouders. Niet alleen leuk dus maar ook nog eens goed voor je lijf!