Stand-Up-Paddle

Geen wind en toch het water op! Bij het SUP-en sta je op een speciaal board en beweeg je jezelf voort met een peddel die je aan weerskanten van het board door het water haalt. Hierdoor is Stand-Up-Paddleboarden één van de meest complete work-outs! Je traint je billen, buik, rug, armen en schouders. Niet alleen leuk, maar ook nog eens goed voor je lijf!